Yoga & Arte - Spazio Creativo e Relazione @ Velostazione Dynamo Bologna, Bologna [dal 5 aprile su 28 giugno]

Yoga & Arte - Spazio Creativo e Relazione


47
5
apr
 
- 28
giu
19:30 - 21:00

 Pagina di evento
Velostazione Dynamo Bologna
Via dell'Indipendenza 71/z, 40121 Bologna
«Così come quando viene lanciato un sasso nel lago vediamo il propagarsi dei cerchi, vedremo il propagarsi degli effetti dello yoga nella vita quotidiana.”

Un viaggio per conoscere se stessi, entrare in contatto, toccare con mano ciò che abbiamo dentro, guardarlo e riconoscerlo.
Un viaggio per trovare la propria integrità e identità.
Un viaggio per sbocciare, rifiorire e vedersi con altri occhi.

Attraverso lo yoga, l'ascolto, l'integrazione e la relazione con il gruppo si attiveranno le proprie risorse interiori ed entreremo in contatto con sensazioni che toccano l'emergere, l'uscire fuori, l'entrare dentro che attiveranno il potenziale creativo.

Saranno utilizzati i materiali artistici, fotografia, acquerelli, tempere, colori ad olio, pastelli a cera, creta e diverse tecniche performative e del teatro dell'oppresso.
Un laboratorio esperenziale che combina lo yoga all'arte.
Attraverso una serie di posizioni si lavorerà sul piano energetico, con dei giochi di gruppo si entrerà in contatto con ciò che risulta sconosciuto e si avrà modo di raccontarsi.
Un laboratorio sulla fiducia, sull'abbandono, sul limite e sui legami
che fonderà i suoi principi sulla connessione, sull'integrità che saranno ricercati attraverso la consapevolezza, la presenza nel movimento, il respiro, le immagini, le visualizzazioni, le sensazioni e i suoni.
Lavoreremo sulla forza e sull'equilibrio (quello dentro e quello fuori), il riequilibrio posturale.
Il fare spazio e il lasciare andare ciò che non serve saranno la conseguenza di un percorso costante.
Prenderemo coscienza dei punti di forza e ne faremo una risorsa.
Un'occasione per mettersi in gioco.

Le lezioni sono aperte a chiunque si voglia avvicinare a questa disciplina in modo profondo.

Nel percorso saranno previsti degli incontri di approfondimento nel w.e.

Le lezioni saranno strutturate in un:
— riscaldamento iniziale
— una serie di posizioni
— automassaggio e rilassamento
— parte artistica

Ogni incontro durerà indicativamente da 1.30/2 ore
Il materiale necessario è:

— un foglio grande da disegno
— materiali artistici
— un tappetino
— abiti comodi
— voglia di mettersi in gioco

Alcuni materiali saranno messi a disposizione.

è necessaria la prenotazione al numero
3284489871
e la tessera Salvaciclisti

YOGA significa unione; l'unione della propria parte individuale con la parte universale.
Con una pratica costante si ritroverà l'armonia tra il proprio essere interno e il proprio essere esterno.
Chi si avvicina per la prima volta a questa disciplina si rende conto fin da subito di quanto siano potenti e immediati i benefici sia sul piano fisico, mentale, sociale e spirituale.

— Damayanti come nome spirituale, significa benevolenza spirituale.
Incontra lo yoga per caso e comincia il suo percorso da autodidatta. Percependone l'enorme potenza e gli enormi benefici si è spinta fino a diventare un'insegnate con la voglia di trasmettere.
Incontra lo Yoga Parinama nel 2011 e continua il suo percorso di formazione nella scuola di formazione certificata “Samadhi” e consegue il diploma accreditato dall' Ass. Sportiva CSEN e Yoga Alliance 500 RT.
Insegna come volontaria da tre anni presso l'Ananda Marga a Bologna e continua il suo percorso spirituale.
Fa esperienza della conduzione di gruppi numerosi di differenti livelli presso la Virgin Active e continua la sua formazione e la sua sperimentazione di espressione corporea e di movimento attraverso la Danza.
Nel 2016 incontra la scuola “Le Nuove Arti Terapie” che convoglia le sue grandi passioni, lo studio della mente, la relazione d'aiuto e l'arte.
Attualmente conduce laboratori di Yoga e Arte e continua il suo percorso di ricerca e sperimentazione.
yogaarteterapiacom.wordpress.com/
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