Corso Mammafit @ Da Bibò, Bologna [16 ottobre]

Corso Mammafit


12
16
ottobre
10:00 - 13:00

 Pagina di evento
Da Bibò
Via Castiglione 109/bcd, 40136 Bologna
Cos’è MammaFit?

E’ un programma di allenamento dedicato alle neo-mamme che desiderano fare un pò di movimento senza separarsi dal proprio bimbo. Questo tipo di ginnastica utilizza passeggino, carrozzina o marsupio come ausili nell’esecuzione degli esercizi. In questo modo, le mamme si allenano in compagnia dei propri bambini.
Si tratta di una ginnastica basata su esercizi di allungamento e tonificazione che coinvolgono tutti i distretti muscolari, con particolare attenzione rivolta al progressivo recupero della muscolatura addominale e pelvica.
Perchè MammaFit?
Il post-parto è un momento molto delicato nella vita di una mamma.
MammaFit è pensato proprio per migliorare la tonificazione muscolare e il benessere psicofisico della mamma
Fare qualcosa per se stesse e per il proprio benessere fisico è essenziale. Ora c’è la possibilità di farlo insieme al proprio bambino.

E non dimentichiamo il momento di aggregazione con altre mamme, fondamentale per una neomamma, prima e dopo il corso c'è il Play Bibò 0-3 anni.

I corsi si terranno ogni Lunedì in due turni, alle 10 e alle 11 a partire dal 16 ottobre

per maggiori informazioni:

[email protected]
3336828590 Elisa
3393653211 Micaela
mammafit.it
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