Sport3K Event @ Sport3k, Bologna [6 luglio]

Sport3K Event


61
06
luglio
19:00 - 22:00

 Pagina di evento
Sport3k
Viale Togliatti 9b, 40133 Bologna
Sport3K vi invita alla serata di Allenamento Mentale — mental coaching- a cura del Dr. Davide Malaguti e di Strategie Nutrizionali Pre-During-Post gara di endurance a cura del Dr. Lorenzo Bergami.

Allenamento mentale per sport di endurance:
Acquisisci le strategie per trasformare ogni tua gara in un successo fino alla finishline.

Strategie Nutrizionali nel Pre-During-Post gare di endurance:
— Come influenzare positivamente la tua prestazione, usa a tuo vantaggio l'adrenalina pre-gara.
— Come attivare le tue energie.
— Quando e cosa bere e mangiare durante i tuoi allenamenti e in gara.

Buffet di benvenuto ore 19.00
Inizio presentazione ore 20.00

Dr. Davide Malaguti, imprenditore, formatore e coach, ha scritto il libro: “Dreams. Il realizzatore di sogni” da cui è nato l’omonimo corso. Il corso Dreams è basato sulla metodologia SPEED — Strategia, Produttività, Esperienza, Emozionale, Domande — ideata e strutturata da Davide Malaguti per essere immediatamente applicabile alla vita quotidiana e professionale, apportando notevoli miglioramenti su vari aspetti della persona.

Dr. Lorenzo Bergami CEO Strategic Nutrition Center, Nutrizionista Biologo, segue con il suo team atleti di svariate discipline, tra cui triathleti, ciclisti, podisti, ultrarunners di alto livello. Segue anche atleti come Aldo Montano e Marco Orsi che hanno partecipato alle olimpiadi (Londra 2012 e Rio 2016).

Per informazioni: Sport3K
Tel. 051.563086
Viale Togliatti 9/b
Bologna
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