La via della meditazione @ Yunākti: Yoga e Discipline Olistiche, Bologna [23 giugno]

La via della meditazione


16
23
giugno
19:30 - 21:30

 Pagina di evento
Yunākti: Yoga e Discipline Olistiche
Via di Sabbiuno, 11, 40136 Bologna
LETTURA e STUDIO della BHAGAVAD GITA (Cap. VI)

La parola «Yoga» indica il metodo che permette di unirci al Supremo e consiste in una serie di pratiche progressive che conducono alla più alta realizzazione spirituale. Prendere la scala dello yoga significa andare dalla condizione materiale più bassa fino alla perfetta percezione del sé nella pura esistenza spirituale. Le diverse pratiche corrispondono a differenti gradini e possono essere classificate in tre gruppi: jnana-yoga, dhyana-yoga e bhakti-yoga. L'intera scala prende il nome di YOGA.

Le prime tappe dell'astanga-yoga, in cui si medita seguendo i principi regolatori e praticando diverse posture (per lo più esercizi fisici), procurano equilibrio mentale necessario al controllo dei sensi e quando lo yogi è fisso nella meditazione nessun pensiero esterno può distrarlo.

«Come una fiamma al riparo dal vento non oscilla, così lo yogi che controlla la mente è fermo nella sua meditazione» (6.19)

yogainbound.it
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